Teekräuter Zitronenmelisse

Die Zitronenmelisse ist ein beliebtes Gewürzkraut: Mit den frischen, herrlich-zitronig schmeckenden Blättern können Salate, Fischgerichte, Sossen, Marmeladen und Getränke verfeinert werden. Die Blätter können, vor allem in getrockneter Form, als Zitronenmelissen-Tee aufgebrüht oder als Badezusatz verwendet werden. Zitronenmelisse hilft bei allen nervösen Störungen, wie etwa Einschlafproblemen oder innerer Unruhe und wirkt auch krampflösend und entzündungshemmend. Zitronenmelisse kann Magen-Darm-Probleme lindern und sich heilend bei Erkältungskrankheiten und Kreislaufschwäche auswirken.